Мы искренне верим в то, что творчество способно пробуждать, излечивать, трансформировать и вдохновлять! Интуитивная живопись доступна каждому, вне зависимости от уровня подготовки, и нацелена в первую очередь на процесс, а уже во вторую - на результат.
—ТВОРЧЕ, студия-мастерская современной живописи
Мастер-класс по интуитивной живописи
Мягкая практика, которая помогает выдохнуть, отпустить контроль и вернуть контакт с собой — даже если вы “не умеете рисовать”.
Это безопасная творческая практика, где главное — ваше состояние, а не результат в виде картины.
Это надёжный способ переключиться из "перегруженной мыслями" головы в собственные ощущения.
Это возможность выйти из режима постоянного контроля и напряжения, чтобы почувствовать лёгкость и опору внутри себя.
Это отличный шанс уйти красивой картиной и понятным приёмом для самостоятельной “перезагрузки” в домашних условиях.
2 часа
мастер-класс проводится с 13:00 до 15:00
воскресенье
удобный день для спокойного творчества
в Ребусе
локация на м. Пушкинская или м. Тверская
Кому подойдёт
Если вы узнаёте себя хотя бы в одном пункте — вам сюда:
Усталость, стресс, много мыслей, сложно расслабиться;
Апатия, упадок сил, всё кажется “серым”;
Хочется творчества, но страшно начать;
Внутренний перфекционизм: “если не идеально — лучше не делать”.
Давно не рисовали или никогда не рисовали.
Как проходит мастер-класс
Вход и настройка
Лёгкое знакомство, короткая практика внимания на дыхании, где мы задаём внутренний ориентир.
Снимаем контроль
Пробуем простые действия (мазок, ритм, фактура), чтобы перестать “думать правильно” и начать чувствовать.
Главная практика
Вы создаёте картину из вашего нынешнего состояния — через цвет, форму, движение или музыку. А ведущий мягко направляет: что делать, как продолжать, как не оценивать себя и т.п.
Обмен впечатлениями
Короткая рефлексия: что было, как изменилось и что вы забираете с собой. Заодно мы дадим мини-план как поддерживать себя этим способом дома.
Примеры работ с мастер-классов
Если вы давно хотели “выдохнуть”, но не знали как — приходите. За 2 часа вы не станете академическим художником. Но вы точно сможете почувствовать себя иначе — и унести с собой не только картину, но и способ возвращаться к себе снова.
Расписание мастер-классов
22 февраля 13:00-15:00
Формат: интуитивная живопись Локация: Пространство Ребус Длительность: 2 часа Количество мест: 10 (свободно 10) Стоимость: 3500 руб
Акция: первые 3 места - 35002500 руб до 15 февраля - 35003000 руб
Дата: на выбор заказчика Время: на выбор заказчика Формат: интуитивная живопись Локация: на выбор Длительность: 2 часа Количество мест: до 30 Стоимость: 3500 руб.
Как это работает? Ритм и повтор успокаивают ум и снимают перегруз, цвет помогает выразить чувства без слов и вернуть контакт с собой, повторяющиеся движения руками переводят психологическое напряжение в спокойное действие, а "разрешение себе" снижает внутреннюю критику — и появляется энергия.
Это как арт-терапия? Мастер-класс не является арт-терапией или психотерапией и не заменяет помощь специалистов. Это творческая практика самоподдержки и восстановления.
Что будет, если я “не умею рисовать"? Тогда мастер-класс для вас особенно хорошо подходит. Интуитивная живопись начинается там, где заканчивается ожидание “правильного результата”. Ведущий даст легкие техники и простые правила рисования (палитра, ритм, шаги), чтобы вам было спокойно.
Что взять с собой? Ничего, кроме желания попробовать. Все материалы предоставляются. Одежда - удобная, фартук и перчатки выдадим.
Где проходит мастер-класс
ТВОРЧЕ в Ребусе
Москва, Трёхпрудный пер, 11/13с2, М. Маяковская, м. Пушкинская, м. Тверская, м. Чеховская
Подарочный сертификат на Мастер-класс по интуитивной живописи
Если вы не выбрали конкретную дату, то можете приобрести сертификат для себя или подарить его кому-нибудь! Воспользоваться сертификатом можно в течение 1 года с момента покупки.