Медитативная раскраска
Мандала 365

Раскрашивание раскрасок "антистресс" - это повторяющиеся действие. Раскраска умиротворяет, настраивает на спокойное состояние, а также позволяет вам сосредоточиться на самом процессе раскрашивания и забыть про внутренние и внешние отвлекающие факторы так же, как в процессе медитации. Успокаивающие мандалы и геометрические узоры являются идеальным инструментом для снятия стресса.

Вокруг нас жизнь бежит в бешеном ритме, мы потребляем огромный поток информации и иногда необходимо остановиться и перевести дух. Отвлекитесь от суеты, от телефона, телевизора, компьютеров и просто начните раскрашивать. Дайте себе немного времени побыть наедине с собой. Это поможет вам уменьшить стресс и немного расслабиться.

Одну и ту же мандалу можно раскрасить по-разному. Причем не только использовав разные цвета, а также закрашивая различные области узора. Так из одного шаблона вы можете сделать несколько разных геометрических рисунков.

Вы еженедельно будете получать по 1 раскраске в виде PDF файла. Не нужно ничего специально устанавливать, распечатываете этот файл и раскрашивайте сколько угодно раз. И это бесплатно.